冬天养生多吃白萝卜可以清热生津、凉血止血、益脾和胃
白萝卜是冬季的时令蔬菜,也是养生的好食材。民间有”冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方“的说法。萝卜中维生素...
时间:2021-01-18
白萝卜是冬季的时令蔬菜,也是养生的好食材。民间有”冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方“的说法。萝卜中维生素...
时间:2021-01-18
猴头菇的营养丰富,有很高的营养价值,是一种高蛋白,低脂肪的滋补食物,含有丰富的维生素和微量元素,食用...
时间:2021-01-17
黑布林的果实含有丰富的糖,维生素,果酸,氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值,黑布林的保健功能十分突...
时间:2021-01-17
鸭蛋是生活中常见的食物,是人们经常食用的一种蛋类食品,营养丰富,有强壮身体的作用。还含有丰富的钙质,...
时间:2021-01-17
雪里红腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。雪里红是一种...
时间:2021-01-17
黑豆苗具有滋肾补肾、补血明目的功效外,还能排毒润肤,抗衰老,延年益寿。黑豆苗的营养价值丰富,含有丰富...
时间:2021-01-17
蒜苔里含有丰富的维生素,常吃使血压更容易得到控制,促使毛细血管扩张,改善血液循环,能软化和保护血管,...
时间:2021-01-17
竹笋中含有一种酸性物质,这种物质可以刺激人的味蕾,让人们分泌更多的唾液胃酸,所以对于食欲不佳的人来说...
时间:2021-01-17
平菇所含有的平菇素和酸性多糖体等生理活性物质,具有较强的抗菌活性;且能抑制病毒增生,常吃可减少流感、肝...
时间:2021-01-17
香蕉梨又称贵妃梨、油瓶梨,是巴梨和鸭梨杂交的一种梨。里面的果肉是乳白色,质地比较细软而且很容易溶化,...
时间:2021-01-17
芋梗是一种绿色蔬菜,吃起来口感鲜嫩,尤其是含有丰富的黏液蛋白、胡萝卜素,食用后不仅可以增强人体免疫力...
时间:2021-01-17
平时吃苦瓜不仅能清热消暑,还能开胃健胃、助消化。苦瓜的味道是比较苦的,天气炎热的时候,我们可以选择多...
时间:2021-01-17