说明胃不好的身体症状:口臭、便秘、脸色发黄

  胃病,在现在看来是一种很常见的疾病。现在人由于各种原因,胃越来越不好,当胃出现问题时,不仅影响工作,还影响生活。所以日常生活中养好胃是非常重要的。

  当身体出现4个症状,说明胃不好

  1、口臭

  当你发现自己的嘴巴出现了口臭症状的时候,可能是暗示脾胃的健康程度了,你需要好好的养胃了。这种现象的出现,主要是因为长时间的加班熬夜、饮食不规律等现象的出现,肝脏脾胃损伤,从而表现在了口中,该提醒你好好的养胃了。

  2、便秘

  对于肠胃不适的人来说,最常凸显出现的症状就是便秘。由于肠胃不适,从而导致肠道功能减弱,进而影响身体状况导致便秘的情况出现;当一些肠胃的积累的一些有害的物质对于肠道造成一些刺激性,从而出现了腹泻的症状,当出现这两种情况的时候,你该好好的养胃了。

  3、脸色发黄

  一个人的脸色暗淡发黄,可能是脾虚,主要表现为吃饭不香,饭后肚子发胀,有腹泻或便溏症状。如果没有及时治疗,脸色就会逐渐变成“萎黄”,即脸颊发黄、消瘦枯萎,这是因为脾的气和津液都不足,不能给身体提供足够营养造成的。

  4、眼易疲劳

  脾胃不好容易气血不足,进而影响到肝,肝开窍于目,所以眼睛容易疲劳,看不清东西。另外,脾胃和人体液的吸收关系很大,如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象,也可能是脾胃的问题。

  常按摩3个地方,胃好,身体更棒!

  1、太白穴

  常太白穴按摩可以达到健脾和胃,清热化湿的功效,并且对胃痛、胃胀、吐泻、胃痉挛、便秘、痔疮等疾病有很好的治疗效果。

  按摩方法:用手指指腹对两侧的太白穴进行按摩,力量适中,以穴位处微微产生胀痛感为宜,每天坚持按摩三至五分钟。

  2、冲阳穴

  常按摩冲阳穴具有宁神通络、和胃消肿之功效,可用于治疗胃病、面肿、齿痛、癫痫、足痿无力、口眼斜等症。

  按摩方法:可以用一只脚的脚后跟踩住另一只脚的冲阳穴,力度适中,每天坚持按摩三至五分钟。

  3、陷谷穴

  常按摩陷谷穴有清热解表、和胃行水、理气止痛的功效,可用于治疗肠鸣、腹痛、急慢性肠胃、面目浮肿、水肿等症。

  按摩方法:用手指指面或者指关节按压,同时做环状按摩,每天按摩两次,每次坚持三到五分钟。

  饭后来点养胃茶,身体倍儿棒!

  丁香是一味很好的温胃药,对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等,均有良好的疗效,它还可缓解腹部胀气,增强消化能力,减轻恶心呕吐等。猴头菇具有养胃和中的功效,用于胃、十二指肠溃疡及慢性胃炎的治疗。

  现代医学和药理学的很多研究对猴头菇多糖的药用功效概括为提高免疫力、抗肿瘤、抗衰老、降血脂等多种生理功能。丁香猴头菇茶结合了丁香暖胃和猴头菇养胃的功效,长期饮用对胃寒等胃病有不错的防治效果。

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标签:胃不好 口臭

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